Miliony ludzi na całym świecie rozpoczynają poranek od kawy. Na początku XVII wieku w Europie kawa była sprzedawana tylko w aptekach. Była ulubionym napojem muzyków, poetów i myślicieli. Na przykład francuski pisarz Honoré de Balzac wypijał ponad 20 filiżanek kawy dziennie i wierzył, że inspiruje go ona do pisania.
Debata na temat wpływu kawy na ludzki organizm trwa do dziś. Udowodniono jednak, że kawa może być zarówno korzystna, jak i szkodliwa dla zdrowia.
Pamiętaj, aby kawa była korzystna i pozostała elementem zdrowej diety, spożywaj ją z umiarem i kieruj się tym, jak czuje się Twój organizm.